体調管理の大切さ ‐健康であることの重要性
健康こそが最重要 健康は損なったときに大事さを気づくものです。 普段は自身の【時間帯別パフォーマンス】がどうかという点を気にしていますが、 この間体調不良になり、慢性的にパフォーマンスが著しく下がることに気づきました。 ■通常 午前：ゴールデンタイム ‐すべての業務でパフォーマンスが高い ・進めたい作業 ・ブレスト などに最適 午後：疲労度 小‐中 眠気が大敵 ‐眠気さえ撃退できれば […]
MASABLOG 高IQ,ADHD社会不適合者故の起業家のブログ