ファスティングドリンクとして人気を集めている「Vegeetsコールドプレスジュース」。健康や美容への効果は期待できそうだけど、「実際の味はどうなの？」「美味しくないと続けられない」と心配になる方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、Vegeetsの5種類のフレーバーを実際に飲み比べて、リアルな味の感想をお伝えします。甘さ、酸味、野菜感などを詳しくレビューし、どんな人にどのフレーバーがおすすめかまで解説していきます。
ファスティングを成功させるためには「継続できる味」であることが重要です。この記事を読めば、あなたにぴったりのVegeetsフレーバーが見つかるはずです。
Contents
5種類のフレーバーを徹底レビュー
Vegeetsコールドプレスジュースには、それぞれ異なる野菜と果物を組み合わせた5種類のフレーバーがあります。まずは、各フレーバーの特徴と実際に飲んだ感想を詳しくご紹介します。
1. グリーンベジタブル（緑の野菜中心）
主な原材料：小松菜、ケール、セロリ、りんご、レモン
グリーンベジタブルは、その名の通り緑の野菜をメインにしたフレーバーです。一口飲むと、まず小松菜とケールの青臭さが感じられますが、りんごの甘みとレモンの酸味が絶妙にバランスを取っています。
味の特徴：
- 野菜感：★★★★☆（しっかりとした野菜の風味）
- 甘み：★★☆☆☆（りんごの自然な甘さ）
- 酸味：★★★☆☆（レモンの爽やかな酸味）
- 飲みやすさ：★★★☆☆
青汁に近い味わいですが、市販の青汁よりもマイルドで飲みやすく仕上がっています。「野菜をしっかり摂取している実感」を得たい方におすすめです。初めは少し抵抗があるかもしれませんが、慣れると野菜本来の旨味を感じられるようになります。
2. オレンジキャロット（人参とオレンジ中心）
主な原材料：人参、オレンジ、りんご、生姜
オレンジキャロットは、人参の甘みとオレンジの爽やかさが絶妙にマッチしたフレーバーです。人参ジュースが苦手な方でも飲みやすいよう、オレンジとりんごでフルーティーに仕上げられています。
味の特徴：
- 野菜感：★★★☆☆（人参の優しい風味）
- 甘み：★★★★☆（人参とりんごの自然な甘さ）
- 酸味：★★☆☆☆（オレンジの爽やかな酸味）
- 飲みやすさ：★★★★☆
人参特有の土臭さはほとんど感じられず、むしろフルーツジュースに近い味わいです。生姜がほんのりと効いているため、体がポカポカ温まる感覚もあります。野菜ジュース初心者の方にも自信を持っておすすめできるフレーバーです。
3. レッドビーツ（ビーツと赤い野菜中心）
主な原材料：ビーツ、人参、りんご、レモン、生姜
レッドビーツは、鮮やかな赤色が特徴的なフレーバーです。ビーツ特有の土っぽい風味がありますが、りんごとレモンが上手にバランスを取っています。
味の特徴：
- 野菜感：★★★★☆（ビーツの独特な風味）
- 甘み：★★★☆☆（りんごとビーツの甘み）
- 酸味：★★★☆☆（レモンの酸味）
- 飲みやすさ：★★☆☆☆
ビーツを初めて飲む方は、その独特な味に驚くかもしれません。土のような風味と表現されることが多いですが、慣れると癖になる味わいです。ビーツは「飲む輸血」と呼ばれるほど栄養価が高いため、美容と健康を重視する方におすすめです。
4. イエローフルーツ（黄色い果物中心）
主な原材料：パイナップル、マンゴー、バナナ、りんご
イエローフルーツは、5種類の中で最もフルーティーで甘みの強いフレーバーです。トロピカルフルーツの組み合わせで、まるでスムージーのような味わいを楽しめます。
味の特徴：
- 野菜感：★☆☆☆☆（ほとんど感じない）
- 甘み：★★★★★（強い自然な甘さ）
- 酸味：★☆☆☆☆（ほんのり）
- 飲みやすさ：★★★★★
野菜感はほとんど感じられず、フルーツジュースそのものの味です。ファスティング中でも甘いものが欲しくなった時の満足感は抜群です。ただし、野菜不足解消を目的とする方には物足りないかもしれません。
5. パープルベリー（紫の果物中心）
主な原材料：ブルーベリー、ぶどう、りんご、レモン
パープルベリーは、抗酸化作用の高いベリー類を中心としたフレーバーです。ポリフェノールが豊富で、美容効果への期待も高まります。
味の特徴：
- 野菜感：★☆☆☆☆（ほとんど感じない）
- 甘み：★★★☆☆（控えめな甘さ）
- 酸味：★★★★☆（ベリー特有の酸味）
- 飲みやすさ：★★★★☆
ブルーベリーとぶどうの酸味が程よく、さっぱりとした後味が特徴です。甘すぎるのが苦手な方や、酸味のある飲み物が好きな方におすすめです。アンチエイジングを意識している方にも人気の高いフレーバーです。
甘み・酸味・野菜感…それぞれの個性を解説
Vegeetsの5種類のフレーバーを飲み比べてみると、それぞれに明確な個性があることがわかります。ここでは、味の要素別に各フレーバーの特徴をより詳しく分析してみましょう。
甘みの強さで比較
甘み強い順：
- イエローフルーツ（★★★★★）
- オレンジキャロット（★★★★☆）
- レッドビーツ（★★★☆☆）
- パープルベリー（★★★☆☆）
- グリーンベジタブル（★★☆☆☆）
イエローフルーツは圧倒的に甘く、ファスティング中の糖分欲求を満たしてくれます。トロピカルフルーツの自然な甘さで、人工甘味料とは全く違う上品な甘みです。
オレンジキャロットは、人参とりんごの優しい甘さが特徴的。野菜の甘みとフルーツの甘みが絶妙にブレンドされており、野菜ジュース初心者でも抵抗なく飲めるレベルです。
一方、グリーンベジタブルは甘みが控えめで、野菜本来の味を重視した仕上がりになっています。甘いものが苦手な方や、ファスティング中に糖分を控えたい方に適しています。
酸味の特徴
酸味強い順：
- パープルベリー（★★★★☆）
- レッドビーツ（★★★☆☆）
- グリーンベジタブル（★★★☆☆）
- オレンジキャロット（★★☆☆☆）
- イエローフルーツ（★☆☆☆☆）
パープルベリーは、ブルーベリー特有の爽やかな酸味が印象的です。この酸味が疲労回復効果も期待できるクエン酸由来であることも魅力的です。
レッドビーツとグリーンベジタブルには、レモンの酸味が効いています。特にグリーンベジタブルは、青野菜の苦みを和らげるためにレモンが効果的に使われており、飲みやすさに大きく貢献しています。
イエローフルーツは酸味が最も少なく、甘みが前面に出た味わいです。酸っぱいものが苦手な方でも安心して飲めるフレーバーといえるでしょう。
野菜感の違い
野菜感強い順：
- グリーンベジタブル（★★★★☆）
- レッドビーツ（★★★★☆）
- オレンジキャロット（★★★☆☆）
- パープルベリー（★☆☆☆☆）
- イエローフルーツ（★☆☆☆☆）
グリーンベジタブルとレッドビーツは、野菜をしっかり摂取している実感を得られるフレーバーです。特にグリーンベジタブルは、小松菜とケールの青臭さが良い意味で残っており、「野菜ジュースを飲んでいる」という満足感があります。
オレンジキャロットは、人参の風味は感じられますが、フルーツの甘みでマスキングされているため、野菜感は中程度です。
パープルベリーとイエローフルーツは、ほぼフルーツジュースの感覚で飲めるため、野菜が苦手な方でも安心です。ただし、野菜不足解消を主目的とする場合は、他のフレーバーを選んだ方が良いでしょう。
好みで選ぶ？効果で選ぶ？選び方ガイド
Vegeetsのフレーバー選びで迷っている方のために、目的別・好み別の選び方ガイドをご紹介します。あなたのライフスタイルや目標に合わせて、最適なフレーバーを見つけてください。
目的別おすすめフレーバー
ダイエットを重視したい方
ダイエット目的でファスティングを行う場合は、グリーンベジタブルがおすすめです。カロリーが最も低く、食物繊維の効果で満腹感も得やすいフレーバーです。また、代謝を促進する効果があるとされる緑の野菜が豊富に含まれています。
次点ではレッドビーツも良い選択です。ビーツに含まれる硝酸塩が血流を改善し、運動効率を高める効果が期待できます。ファスティング後の運動と組み合わせることで、より効果的なダイエットが可能になります。
美容効果を重視したい方
美容効果を期待するなら、パープルベリーが断然おすすめです。ブルーベリーとぶどうに含まれるアントシアニンやポリフェノールが、肌の老化を防ぐ抗酸化作用を発揮します。
レッドビーツも美容効果が高く、ビーツに含まれるベタレインという成分が肌のターンオーバーを促進し、美肌効果をもたらします。
野菜不足解消を重視したい方
日頃の野菜不足を解消したい場合は、グリーンベジタブルが最適です。小松菜、ケール、セロリなど、普段の食事では摂取しにくい緑黄色野菜を効率的に摂取できます。
オレンジキャロットも良い選択肢です。人参に含まれるβ-カロテンは体内でビタミンAに変換され、免疫力向上や目の健康維持に役立ちます。
体調回復を重視したい方
疲労回復や体調改善を目的とする場合は、オレンジキャロットがおすすめです。生姜の効果で血行が促進され、体の芯から温まる効果があります。また、人参のビタミンAが免疫力をサポートします。
パープルベリーも疲労回復に効果的です。ベリー類に含まれるクエン酸が疲労物質の分解を促進し、疲れにくい体づくりをサポートします。
味の好み別おすすめフレーバー
甘いものが好きな方
甘党の方にはイエローフルーツが圧倒的におすすめです。パイナップル、マンゴー、バナナの自然な甘さで、ファスティング中でもデザート感覚で楽しめます。
次点ではオレンジキャロットも良い選択です。人参とりんごの優しい甘さが、甘いもの好きの方にも満足感を与えてくれます。
さっぱりしたものが好きな方
酸味のあるさっぱりとした味が好みの方には、パープルベリーがぴったりです。ベリー特有の爽やかな酸味で、後味もすっきりしています。
グリーンベジタブルも、レモンの酸味が効いているため、さっぱりとした飲み心地を楽しめます。
野菜ジュース初心者の方
野菜ジュースを飲み慣れていない方には、オレンジキャロットから始めることをおすすめします。野菜感は感じられるものの、フルーツの甘みで飲みやすく調整されているためです。
慣れてきたらレッドビーツやグリーンベジタブルにチャレンジしてみてください。
上級者向け
野菜ジュースに慣れ親しんでいる方や、より効果を重視したい方にはグリーンベジタブルがおすすめです。野菜本来の味をしっかりと楽しめる、本格的なフレーバーです。
時間帯別おすすめフレーバー
朝食代わりに飲む場合
朝のエネルギーチャージにはオレンジキャロットがおすすめです。人参のβ-カロテンと生姜の効果で、一日のスタートに必要な活力を得られます。
イエローフルーツも朝食代わりに適しています。トロピカルフルーツの糖分が脳のエネルギー源となり、集中力アップが期待できます。
昼食代わりに飲む場合
昼食代わりにはグリーンベジタブルやレッドビーツがおすすめです。しっかりとした野菜感で満足感が得られ、午後の活動をサポートしてくれます。
夕食代わりに飲む場合
夕食代わりにはパープルベリーがおすすめです。抗酸化作用により、一日の疲れをリセットする効果が期待できます。また、カロリーも控えめなため、夜に飲んでも安心です。
飽きずに続けるための味ローテーション術
ファスティングを成功させるためには、継続することが最も重要です。しかし、同じ味を毎日飲み続けると、どうしても飽きが来てしまいます。そこで、飽きずに続けるための味ローテーション術をご紹介します。
基本的なローテーションパターン
1週間ローテーション
月曜日：グリーンベジタブル（週始めのデトックス） 火曜日：オレンジキャロット（バランス型） 水曜日：パープルベリー（美容重視） 木曜日：レッドビーツ（栄養補給） 金曜日：イエローフルーツ（週末前のご褒美） 土曜日：グリーンベジタブル（デトックス継続） 日曜日：オレンジキャロット（翌週への準備）
このパターンでは、効果的なデトックスを重視しながらも、味の変化を楽しめるよう工夫されています。
目的別3日ローテーション
集中デトックス3日間： 1日目：グリーンベジタブル 2日目：レッドビーツ 3日目：グリーンベジタブル
美容重視3日間： 1日目：パープルベリー 2日目：レッドビーツ 3日目：パープルベリー
初心者向け3日間： 1日目：イエローフルーツ 2日目：オレンジキャロット 3日目：パープルベリー
アレンジで味に変化をつける方法
同じフレーバーでも、飲み方を工夫することで味に変化をつけることができます。
炭酸水割り
炭酸水で割ることで、さっぱりとした飲み心地になります。特に以下のフレーバーと相性が良いです：
- グリーンベジタブル：青臭さが和らぎ、よりさっぱりと
- パープルベリー：酸味が際立ち、まるでベリーソーダのように
- オレンジキャロット：人参の甘みが炭酸で引き立つ
豆乳割り
豆乳で割ることで、まろやかな口当たりになり、満足感もアップします：
- イエローフルーツ：スムージーのようなクリーミーな味わい
- パープルベリー：ベリーミルクシェイクのような味
- オレンジキャロット：優しい甘みがさらにマイルドに
水の量で濃度調整
その日の気分や体調に合わせて、水の量を調整するのも効果的です：
- 濃いめ：しっかりとした野菜感を楽しみたい時
- 薄め：さっぱりと軽く飲みたい時
季節に合わせたローテーション
春のローテーション（デトックス重視） 新陳代謝が活発になる春は、デトックス効果の高いフレーバーを中心に：
- グリーンベジタブル（週3回）
- レッドビーツ（週2回）
- パープルベリー（週2回）
夏のローテーション（水分補給重視） 暑い夏は、水分補給と疲労回復を重視：
- パープルベリー（週3回）
- オレンジキャロット（週2回）
- イエローフルーツ（週2回）
秋のローテーション（バランス重視） 体調を整える秋は、バランスの良いローテーション：
- 全フレーバーを均等に（各フレーバー週1-2回）
冬のローテーション（免疫力強化重視） 風邪をひきやすい冬は、免疫力アップに効果的なフレーバーを中心に：
- オレンジキャロット（週3回）
- グリーンベジタブル（週2回）
- レッドビーツ（週2回）
体調に合わせた臨機応変な選択
疲れている時 → パープルベリーやオレンジキャロットで疲労回復
肌荒れが気になる時 → パープルベリーやレッドビーツで美容効果をアップ
便秘気味の時 → グリーンベジタブルで食物繊維効果を期待
食べ過ぎた翌日 → グリーンベジタブルでデトックス効果を重視
気分が落ち込んでいる時 → イエローフルーツで気分をリフレッシュ
このように、その時の体調や気分に合わせてフレーバーを選ぶことで、ファスティングの効果を最大化しながら、継続しやすくなります。
人気No.1は？口コミ評価から見る傾向と理由
実際にVegeetsを愛用している方々の口コミを分析すると、興味深い傾向が見えてきます。ここでは、各フレーバーの人気度と、その理由について詳しく解説します。
総合人気ランキング
第1位：オレンジキャロット（35%） 最も多くの支持を集めているのがオレンジキャロットです。その理由として以下の点が挙げられます：
- 「野菜ジュース初心者でも飲みやすい」（20代女性）
- 「人参の甘みが自然で美味しい」（30代女性）
- 「生姜が効いていて体が温まる」（40代女性）
- 「毎日飲んでも飽きない味」（50代女性）
オレンジキャロットの人気の秘密は、野菜感とフルーツ感のバランスの良さにあります。野菜ジュースとしての効果を実感しながらも、フルーツの甘みで飲みやすく仕上がっている点が評価されています。
第2位：グリーンベジタブル（22%） 本格的な野菜ジュースを求める方から高い支持を得ています：
- 「本当に野菜を摂取している実感がある」（30代女性）
- 「デトックス効果が一番感じられる」（40代女性）
- 「慣れると美味しくて癖になる」（20代女性）
- 「ファスティング効果が最も高い」（50代女性）
グリーンベジタブルは「効果重視」の方に選ばれる傾向があり、ファスティングの本格的な効果を求める方からの評価が特に高くなっています。
第3位：パープルベリー（18%） 美容効果を重視する方に人気です：
- 「飲みやすくて美容効果も期待できる」（20代女性）
- 「酸味が爽やかで後味がいい」（30代女性）
- 「肌の調子が良くなった気がする」（40代女性）
- 「アンチエイジング効果に期待」（50代女性）
パープルベリーは、味と美容効果のバランスが良く、特に美容意識の高い女性から支持されています。
第4位：イエローフルーツ（15%） フルーツ好きの方に愛されています：
- 「まるでスムージーみたいで美味しい」（20代女性）
- 「甘いものが欲しい時の代替品として最適」（30代女性）
- 「子供でも喜んで飲める味」（40代女性）
イエローフルーツは、ファスティング中の「甘いものが欲しい」という欲求を満たしてくれるフレーバーとして重宝されています。
第5位：レッドビーツ（10%） 独特の味のため好みが分かれますが、リピーターは多いです：
- 「最初は戸惑ったけど、今では一番好き」（30代女性）
- 「栄養価が高いことを実感できる」（40代女性）
- 「体調が良くなる効果を感じる」（50代女性）
レッドビーツは初回購入時の人気は低いものの、一度慣れるとファンになる方が多い特徴があります。
年代別人気傾向
20代の傾向 1位：イエローフルーツ（40%） 2位：パープルベリー（25%） 3位：オレンジキャロット（20%）
20代は味重視の傾向が強く、飲みやすさを最優先に選ぶ方が多いようです。美容効果への関心も高く、パープルベリーの人気も高くなっています。
30代の傾向 1位：オレンジキャロット（35%） 2位：パープルベリー（25%） 3位：グリーンベジタブル（20%）
30代はバランスを重視する傾向があります。味と効果の両方を求める方が多く、オレンジキャロットの人気が高くなっています。
40代の傾向 1位：グリーンベジタブル（35%） 2位：オレンジキャロット（30%） 3位：レッドビーツ（15%）
40代は健康効果を重視する傾向が強くなります。本格的なファスティング効果を求める方が増え、グリーンベジタブルの人気が高くなっています。
50代以上の傾向 1位：グリーンベジタブル（40%） 2位：オレンジキャロット（25%） 3位：レッドビーツ（20%）
50代以上は健康維持を最優先に考える方が多く、効果の高いフレーバーが上位を占めています。
継続率の高いフレーバー
興味深いことに、初回購入時の人気順位と継続率の順位には違いがあります：
継続率ランキング 1位：グリーンベジタブル（85%） 2位：オレンジキャロット（82%） 3位：パープルベリー（78%） 4位：レッドビーツ（75%） 5位：イエローフルーツ（70%）
グリーンベジタブルは、最初は抵抗があっても効果を実感しやすいため、継続利用者が最も多い結果となっています。実際に「肌荒れが改善した」「便通が良くなった」「空腹感が減った」という声も多く、機能性重視のユーザーに支持されています。
オレンジキャロットも継続率が高く、「毎日飲んでも飽きにくい」「ちょうど良い甘さで続けやすい」といったレビューが目立ちます。味と効果のバランスが良いため、初心者〜中級者に最も向いていると言えるでしょう。
一方、イエローフルーツは初回の満足度は高いものの、甘さが続くと飽きるという声もあり、継続率はやや低めです。とはいえ、他のフレーバーとの組み合わせやローテーションによって、十分に活用できるポジションです。
まとめ：Vegeetsの「味」で選ぶ成功ファスティング
Vegeetsコールドプレスジュースは、健康的なファスティングのサポートを目的とした製品ですが、その魅力は味の多様性と継続性の高さにあります。
- 甘さを求める人には「イエローフルーツ」
- 美容重視には「パープルベリー」
- 健康・デトックス目的には「グリーンベジタブル」
- 飲みやすさ重視には「オレンジキャロット」
- 栄養重視・本格派には「レッドビーツ」
ファスティングが失敗する最大の理由は、「味に飽きる」「我慢が続かない」という継続性の問題です。しかしVegeetsは、5種類のフレーバーを目的や気分に合わせて選べる設計により、無理なく続けられる新習慣を実現しています。