ストレス

男が気になるシリーズ はげ (脱毛)

か、髪の毛が。。シャレにならん   男の人が恐怖に感じ、見た目に気を使わない、お金をかけない男性でもついついお金をかけてでも取組みたくなってしまうのが脱毛 できることならいつまでも若さを保ちたい 「はげとは無縁なんだよね」と言っていたい、というのが多くの男性の願いでしょう 自分自身も怖くてしょうがないので、はげ(脱毛)の原因と対策について考えて、勉強してみました。 脱毛の原因は5つあります。一つが […]

メンタルヘルス の正しい予防法 -ストレス社会を生き抜く人に

「メンタルがやられてしまった。。僕ってだめなのかな。。」 「メンタルがやられてしまった」 「もうくじけそう」 「こんなになってしまっている自分がかっこわるい、認めたくない」   自分を含めそんな人が多いかも知れません。 結論からいいますと、実はそれは 「普通」なのです。   現状を知り、対策を打ちましょう。   現状と対策 まず一番メンタルヘルスを損ね深刻化する割合が […]