都内で一人暮らしをする際、家賃の高さに加えて設備の充実度に悩む方は多いでしょう。ワンルームマンションでは、ユニットバスが当たり前で、ジムに通えば月1万円、コワーキングスペースを利用すれば別途費用がかかります。しかし、そんな都内住宅事情の常識を覆すのが「ソーシャルレジデンス」という新しい住まいの形です。
岩盤浴、大浴場、ジム、シアタールーム、カフェラウンジ、コワーキングスペース。これらすべてが月々の家賃に含まれて利用できる住環境があることをご存知でしょうか。シェアハウス業界最大手のオークハウスが展開するソーシャルレジデンスなら、一人暮らしでは考えられない贅沢な設備を毎日使い放題で利用できます。
この記事では、都市部の高額な生活コストを抑えながら、むしろ一般的な賃貸住宅以上の快適性を手に入れる「住まいの裏ワザ」について詳しく解説します。初期費用10万円以下で入居可能、敷金礼金・連帯保証人不要という驚きのコストパフォーマンスと、五つ星ホテル並みの共用設備の実態をご紹介していきます。
Contents
岩盤浴・大浴場・ジム…一人暮らしじゃ持てない贅沢設備
都内一人暮らしの設備コスト現実
都内で一人暮らしを始める際、多くの方が直面するのが設備面での妥協です。家賃8万円のワンルームマンションに住んだ場合を例に考えてみましょう。
一般的な一人暮らしの追加コスト（月額）
- フィットネスジム会員費：8,000円〜12,000円
- 銭湯・スパ施設利用：月4回で2,000円
- コワーキングスペース：15,000円〜25,000円
- 映画館利用：月2回で4,000円
- カフェでの作業・読書：月10回で15,000円
これらを合計すると、月額44,000円〜58,000円の追加出費となります。年間では50万円を超える計算です。
ソーシャルレジデンスの革新的設備構成
オークハウスのソーシャルレジデンスでは、これらすべての設備が共用部として標準装備されています。具体的にどのような設備が利用できるのか詳しく見ていきましょう。
岩盤浴・温浴施設 最新のソーシャルレジデンスでは、本格的な岩盤浴施設が設置されています。遠赤外線効果による美容・健康効果はもちろん、都市生活のストレス解消にも大きな役割を果たします。一般的な岩盤浴施設なら1回2,000円程度の利用料がかかりますが、ここでは毎日無料で利用可能です。
大浴場も完備されており、一人用のユニットバスとは比較にならない開放感を味わえます。疲れた一日の終わりに、広々とした湯船でリラックスできる環境は、都市生活の質を大幅に向上させます。
本格的フィットネスジム 共用部のジムには、有酸素運動マシン、筋力トレーニング機器、フリーウェイトエリアが完備されています。一般的なフィットネスジムと遜色ない設備でありながら、移動時間ゼロで24時間利用可能という利便性は計り知れません。
月額1万円のジム会員費を考えると、年間12万円の節約効果があります。さらに、通勤前の朝活や仕事後の夜トレーニングも気軽に行えるため、健康管理が格段に楽になります。
エンターテイメント設備 シアタールームでは、大型スクリーンと本格的音響システムで映画鑑賞が楽しめます。防音室も設置されており、楽器演奏や動画配信、オンライン会議など様々な用途で活用できます。
これらの設備は、一人暮らしでは到底実現できない贅沢な空間です。友人を招いてのホームパーティーや、趣味の時間をより充実させることができます。
設備利用による生活の質向上効果
これらの設備を日常的に利用することで得られる効果は、単なるコスト削減以上の価値があります。
健康面での効果
- 岩盤浴による代謝向上・美肌効果
- ジム利用による体力向上・ストレス解消
- 大浴場でのリラクゼーション効果
時間効率の向上
- 移動時間ゼロでの設備利用
- 朝活・夜活の習慣化
- 生活動線の最適化
社交面での効果
- 共用設備での自然な交流機会
- 趣味を通じた仲間づくり
- 国際交流の機会
実際のソーシャルレジデンス物件を写真付きで紹介
代表的物件の設備詳細
オークハウスが展開するソーシャルレジデンスの中でも、特に設備が充実している物件をご紹介します。
SOCIAL RESIDENCE 府中 東京都府中市に位置するこの物件は、総戸数180室を誇る大型ソーシャルレジデンスです。京王線府中駅から徒歩3分という好立地でありながら、驚くほど充実した設備を誇ります。
主要設備：
- 岩盤浴室（定員8名）
- 大浴場（男女別）
- フィットネスジム（24時間利用可能）
- シアタールーム（30席）
- カフェラウンジ（80席）
- コワーキングスペース（40席）
- 防音室（3室）
- 屋上テラス
- ゲストルーム
家賃相場：月額55,000円〜75,000円（共益費・水道光熱費・インターネット込み）
SOCIAL RESIDENCE 南行徳 千葉県市川市の南行徳駅徒歩5分に位置するこの物件も、設備の充実度で高い評価を得ています。都心へのアクセスも良好でありながら、家賃を抑えて豪華な設備を利用できる点が魅力です。
主要設備：
- 露天風呂付き大浴場
- サウナ室
- 本格的ジム
- ビリヤード台
- カラオケルーム
- スタディールーム
- パーティールーム
家賃相場：月額48,000円〜68,000円
設備の利用シーン写真解説
朝の時間帯（6:00-9:00） 多くの入居者がジムを利用する時間帯です。出勤前の30分〜1時間を有効活用して、ランニングマシンや筋トレに励む姿が見られます。シャワーを浴びてそのまま出勤できる利便性は、一般的なジム通いでは得られない大きなメリットです。
夕方〜夜の時間帯（18:00-23:00） 仕事を終えて帰宅した入居者たちが、岩盤浴や大浴場でリラックスする時間です。一日の疲れを癒やし、明日への活力を養う大切な時間となっています。
休日の過ごし方 コワーキングスペースで副業や勉強に取り組んだり、シアタールームで映画鑑賞を楽しんだりと、外出しなくても充実した時間を過ごせます。雨の日でも退屈することがありません。
入居者の実際の声
Aさん（28歳・IT企業勤務） 「以前は渋谷のワンルームマンションに住んでいましたが、家賃9万円に加えてジム代やコワーキングスペース代で月15万円近くかかっていました。ソーシャルレジデンスに移ってからは総額7万円程度で、むしろ設備は充実しています。特に岩盤浴は毎日利用していて、肌の調子が格段に良くなりました。」
Bさん（25歳・外資系企業勤務） 「国際交流が目的で入居しましたが、設備の素晴らしさに驚きました。ジムで外国人の友達と一緒にトレーニングしたり、カフェラウンジで英会話の練習をしたり、語学力向上にも役立っています。」
毎日通える”無料サブスクジム”的な使い方とは？
ソーシャルレジデンスのジム設備詳細
オークハウスのソーシャルレジデンスに設置されているジム設備は、一般的なフィットネスクラブと遜色ないレベルを誇ります。具体的にどのような機器が設置されているか詳しく見ていきましょう。
有酸素運動エリア
- ランニングマシン：6〜8台
- エアロバイク：4〜6台
- クロストレーナー：2〜4台
- ステップマシン：2台
筋力トレーニングエリア
- マルチステーション：2〜3台
- ダンベルセット：1kg〜30kg
- ベンチプレス台
- スクワットラック
- ケーブルマシン
機能訓練エリア
- バランスボール
- ストレッチマット
- TRXサスペンション
- 体重計・体組成計
24時間利用のメリット
一般的なフィットネスジムの営業時間は朝10時〜夜11時程度ですが、ソーシャルレジデンスのジムは24時間365日利用可能です。これにより、以下のような柔軟な利用が可能になります。
早朝利用（5:00-7:00） 出勤前の朝活として、30分〜1時間の運動習慣を身につけることができます。朝の運動は代謝を上げ、一日のパフォーマンス向上に大きく寄与します。
深夜利用（22:00-24:00） 残業で遅くなった日でも、帰宅後にストレス発散として軽い運動を行うことができます。睡眠の質向上にも効果的です。
休日利用 土日祝日も混雑を気にすることなく、好きな時間に好きなだけトレーニングできます。
コスト比較分析
一般的なフィットネスジム利用の場合
- 入会金：10,000円〜30,000円
- 月会費：8,000円〜15,000円
- 年間総額：106,000円〜210,000円
- 通勤時間：往復30分〜60分（年間125時間〜250時間）
ソーシャルレジデンス利用の場合
- 追加費用：0円
- 移動時間：0分
- 年間節約額：106,000円〜210,000円
- 年間節約時間：125時間〜250時間
効果的な利用プログラム例
初心者向けプログラム（週3回・1回30分）
- 月曜日：有酸素運動（ランニングマシン20分＋ストレッチ10分）
- 水曜日：筋力トレーニング（上半身中心20分＋ストレッチ10分）
- 金曜日：筋力トレーニング（下半身中心20分＋ストレッチ10分）
中級者向けプログラム（週4回・1回45分）
- 月曜日：胸・肩・三頭筋（筋トレ35分＋有酸素10分）
- 火曜日：有酸素運動（ランニング30分＋ストレッチ15分）
- 木曜日：背中・二頭筋（筋トレ35分＋有酸素10分）
- 土曜日：脚・腹筋（筋トレ35分＋ストレッチ10分）
パーソナルトレーニング効果
同じジムを利用する入居者同士で、自然とトレーニング仲間ができることも大きなメリットです。経験豊富な入居者からアドバイスを受けたり、モチベーションを高め合ったりすることで、一人では続かないトレーニングも継続しやすくなります。
実際に、多くの入居者が「ジム通いが習慣化した」「体型が改善された」「健康意識が高まった」といった効果を実感しています。
コワーキングスペースも完備＝休日も快適に過ごせる
最新設備完備のワークスペース
ソーシャルレジデンスのコワーキングスペースは、単なる作業場所以上の価値を提供します。プロフェッショナルな環境で集中して作業できるよう、以下のような設備が整っています。
基本設備
- 高速Wi-Fi（光回線・速度保証）
- 個人用デスク（電源・USB完備）
- エルゴノミクスチェア
- 大型モニター（貸出可能）
- プリンター・スキャナー
- ホワイトボード
- 会議室（予約制）
快適性向上設備
- 空気清浄機
- 調光可能LED照明
- 静音環境（防音対策済み）
- 個別空調システム
- ドリンクバー
多様な利用シーン
平日の在宅ワーク リモートワークが普及した現在、自室での作業に集中できない方も多いでしょう。コワーキングスペースなら、オフィスと同等の環境で生産性を維持できます。Web会議用の個室ブースも用意されているため、重要な商談や面接も安心して行えます。
副業・スキルアップ プログラミング学習、デザイン制作、ライティング作業など、副業に取り組む入居者も多く利用しています。同じ志を持つ仲間との情報交換や、新しいビジネスチャンスの発見にもつながります。
資格勉強・語学学習 静かな環境で集中して勉強できるため、資格取得を目指す方にも最適です。TOEICや簿記、宅建などの資格勉強から、英会話やプログラミングスキルの習得まで、様々な学習に活用されています。
コスト削減効果
一般的なコワーキングスペース利用料金
- 都内主要エリア：時間利用500円/時間、月額15,000円〜25,000円
- 年間利用料：180,000円〜300,000円
ソーシャルレジデンス利用の場合
- 追加費用：0円
- 年間節約額：180,000円〜300,000円
国際的な環境での学習機会
オークハウスのソーシャルレジデンスには多くの外国人入居者が住んでおり、コワーキングスペースでの自然な国際交流も大きな魅力です。
語学学習の実践の場 英会話レッスンや語学学習サークルが定期的に開催されており、実践的な語学力向上が期待できます。ビジネス英語から日常会話まで、様々なレベルの学習機会があります。
文化交流の機会 様々な国籍の入居者との交流を通じて、国際的な視野を広げることができます。仕事の進め方や考え方の違いを学ぶことで、グローバルなビジネススキルも身につきます。
休日の充実した過ごし方
読書・勉強タイム 静かな環境で読書や勉強に集中できます。資格取得や自己啓発書の読書など、スキルアップに時間を投資する入居者が多く見られます。
クリエイティブワーク デザイン制作、動画編集、音楽制作など、クリエイティブな作業に最適な環境が整っています。高性能なPCやソフトウェアも利用可能です。
ネットワーキング 同じスペースを利用する入居者同士での情報交換や、新しいプロジェクトの立ち上げなど、ビジネスネットワーク構築の場としても活用されています。
設備重視で選ぶならどの物件？おすすめランキングTOP5
第1位：SOCIAL RESIDENCE 府中
総合評価：★★★★★
東京都府中市に位置するこの物件は、オークハウスのソーシャルレジデンスの中でも最高峰の設備を誇ります。京王線府中駅から徒歩3分という抜群の立地でありながら、驚くほど充実した共用設備が魅力です。
主要設備
- 岩盤浴室（遠赤外線・ゲルマニウム配合）
- 男女別大浴場（ジャグジー付き）
- 本格フィットネスジム（24時間利用可能）
- シアタールーム（プロジェクター・サラウンドシステム）
- カフェラウンジ（80席・ドリンクバー完備）
- コワーキングスペース（個人ブース40席）
- 防音室（楽器演奏・録音可能）
- 屋上テラス（BBQスペース）
- ゲストルーム
- ランドリールーム（乾燥機完備）
家賃相場：55,000円〜75,000円（全て込み） 入居者数：180名 国際比率：約30%
おすすめポイント 府中は都心へのアクセスも良好でありながら、家賃を抑えることができる絶好の立地です。設備の充実度は他の追随を許さず、特に岩盤浴は本格的な温泉施設レベルの品質を誇ります。
第2位：SOCIAL RESIDENCE 南行徳
総合評価：★★★★☆
千葉県市川市の南行徳駅徒歩5分に位置し、都心部へのアクセスも良好でありながら、家賃を大幅に抑えることができる優秀な物件です。
主要設備
- 露天風呂付き大浴場
- サウナ室（ドライサウナ・ミストサウナ）
- フィットネスジム（最新機器完備）
- ビリヤード台
- カラオケルーム（2部屋）
- スタディールーム（集中学習環境）
- パーティールーム（イベント開催可能）
- 屋上庭園
- コインランドリー
家賃相場：48,000円〜68,000円（全て込み） 入居者数：150名 国際比率：約25%
おすすめポイント コストパフォーマンスの高さが最大の魅力です。都心部と比較して家賃を20,000円〜30,000円抑えながら、設備の充実度は申し分ありません。
第3位：SOCIAL RESIDENCE 王子
総合評価：★★★★☆
東京都北区王子に位置し、JR京浜東北線・東京メトロ南北線の2路線が利用可能な好立地物件です。都心部へのアクセスの良さと設備の充実度のバランスが取れています。
主要設備
- 大浴場（人工温泉）
- フィットネスジム
- シアタールーム
- カフェラウンジ
- コワーキングスペース
- 多目的ルーム
- 屋上テラス
- キッチンスタジオ
家賃相場：52,000円〜72,000円（全て込み） 入居者数：120名 国際比率：約35%
おすすめポイント 国際色豊かな環境で、特に英語学習に力を入れたい方におすすめです。定期的な国際交流イベントも開催されています。
第4位：SOCIAL RESIDENCE 西船橋
総合評価：★★★☆☆
千葉県船橋市の西船橋駅徒歩8分に位置する物件です。都心部へのアクセスも良く、家賃を抑えながら充実した設備を利用できます。
主要設備
- 大浴場
- フィットネスジム
- カフェラウンジ
- スタディールーム
- パーティールーム
- 屋上テラス
家賃相場：45,000円〜65,000円（全て込み） 入居者数：100名 国際比率：約20%
おすすめポイント エントリーレベルの物件として、初めてシェアハウスに挑戦する方におすすめです。必要十分な設備が整っています。
第5位：SOCIAL RESIDENCE 蒲田
総合評価：★★★☆☆
東京都大田区蒲田に位置し、JR京浜東北線・東急多摩川線・池上線の3路線が利用可能な交通利便性の高い物件です。
主要設備
- 大浴場
- フィットネスジム
- カフェラウンジ
- コワーキングスペース
- 多目的ルーム
家賃相場：50,000円〜70,000円（全て込み） 入居者数：90名 国際比率：約30%
おすすめポイント 羽田空港へのアクセスが良好で、出張や海外旅行が多い方に特におすすめです。
物件選択のポイント
設備重視派の方 府中または南行徳がおすすめです。特に岩盤浴や露天風呂など、リラクゼーション設備を重視される方は府中一択でしょう。
コスト重視派の方 南行徳または西船橋がおすすめです。都心部と比較して家賃を大幅に抑えながら、必要十分な設備を利用できます。
国際交流重視派の方 王子または蒲田がおすすめです。外国人入居者の比率が高く、自然な国際交流の機会に恵まれています。
アクセス重視派の方 王子または蒲田がおすすめです。複数路線利用可能で、都心部各所へのアクセスが良好です。
まとめ：賢い住まい選びのススメ
現代の都市生活において、単に「住む場所」を確保するだけでは不十分です。生活の質を向上させ、自己投資の時間を確保し、人とのつながりを大切にする。そんな充実したライフスタイルを実現するために、ソーシャルレジデンスという選択肢は非常に有効です。
経済的メリット
- 初期費用の大幅削減（敷金礼金・連帯保証人不要）
- 設備利用による年間20万円〜50万円の節約効果
- 家具家電購入費用の不要
時間効率のメリット
- 通勤・通学時間の短縮
- 設備利用の移動時間ゼロ
- 生活インフラ整備の時間不要
生活の質向上メリット
- 一人暮らしでは実現不可能な贅沢設備
- 健康的なライフスタイルの実現
- 国際的な人脈形成の機会
リスク管理のメリット
- 創業20年の安定した管理運営
- 24時間サポート体制
- セキュリティシステム完備
都内で理想的な住環境を求める方、特に20代〜30代の社会人や学生、海外経験豊富な方、キャリアアップを目指す方にとって、ソーシャルレジデンスは従来の住まい選びの常識を覆す革新的な選択肢です。
単なる住居費の削減ではなく、生活全体のコストパフォーマンスを最大化し、自己投資や人間関係構築により多くの時間とエネルギーを投入できる。これこそが、現代の賢い住まい選びと言えるでしょう。
まずは実際の物件見学で、その充実した設備と居住環境を体感してみることをおすすめします。きっと、従来の一人暮らしでは得られない新しい発見と可能性を感じていただけるはずです。
オークハウス公式ウェブサイト：https://www.oakhouse.jp/